![](\"\/wp-content\/uploads\/bcae5df6fed71728cb1e8a0dac8665b6.jpg\")
<\/p>\n\n Veini \u2013 \u00fcks k\u00f5ige kasulikum ja k\u00f5ige \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 jooke.
\n Louis Pasteur.\n<\/p>\n
\nT\u00e4na on juba \u00fcsna kindlalt v\u00f5ib \u00f6elda, et seos alkoholi ja kvaliteedi elu, koos selle kestusega, on teaduslik kinnitus.\n<\/p>\n
\nUuringud kaasaegse dieedi n\u00e4itavad, et m\u00f5\u00f5dukas tarbimine kvaliteetset kuiva veini on kasulik, et v\u00e4ltida paljusid haigusi. Vastavalt vaatlus rootsi \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432, elanikud L\u00f5una-Euroopas oma paljulapseliste peredega, tervisega ja “tunne \u00f5nne” on kohustatud \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u043d\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0431\u043e\u043a\u0430\u043b\u0443 kuiva punast veini (see on umbes 180 grammi).\n<\/p>\n
<\/p>\n
\nSelle fenomeniga seotud nn “prantsuse paradoks”<\/strong> \u2013 kui “r\u00e4mps” prantsuse k\u00f6\u00f6k (palju k\u00fcllastunud rasva) nad haigestuvad v\u00e4hem \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 haigused. Uuringud Bostoni meditsiini s\u00fcdames, on n\u00e4idanud, et m\u00f5\u00f5dukas tarbimine kuiva veini v\u00e4hendab sisu “halva” kolesterooli taset veres, suurendab tasemel “hea” kolesterooli, normaliseerib verer\u00f5hku, v\u00e4hendab resistentsus kudede gl\u00fckoosi \u2013 nimelt, et murda rasvad.\n<\/p>\n \nT\u00e4helepanuv\u00e4\u00e4rne on, et kuiv punane vein on ka bakteritsiidne omadused, aitab t\u00f5sta hemoglobiini tase veres. Ameerika arstid-\u043e\u0440\u0442\u043e\u043f\u0435\u0434\u044b kinnitas, et klaas veini on v\u00f5imeline v\u00e4hendada v\u00f5imalust luumurdude tekkeks, osteoporoosi, artriidi ja \u0441\u043a\u0435\u043b\u0435\u0442\u043d\u043e-lihaste haigused ja rootsi teadlased on kindlaks teinud, et regulaarne vastuv\u00f5tt punast veini takistab arengut reumatoidartriit.\n<\/p>\n \nK\u00f5ik need omadused v\u00e4hendavad t\u00f5en\u00e4osust haigestuda selliste haiguste, nagu diabeet, veresoonte ateroskleroosi, h\u00fcpertensioon.<\/p>\n \nElanikud L\u00f5una-Euroopas, mitte ainult oluliselt \u043f\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 oma tervist, kuid ka oluliselt suurendada oma eluts\u00fckkel.<\/p>\n P\u00f5hjus on suures sisu resveratrooli<\/strong> \u2013 v\u00e4ike molekul, mis on v\u00f5imas taimne antioks\u00fcdant, mis underwire ja naha viinamarjad.<\/p>\n \nAga mingit imet ei ole. K\u00f5ik taimed on tekkinud stress: see ja regenereerimine kahjustatud piirkondi varred ja lehed, s\u00e4ilitada niiskust kuivadel perioodidel, kaitse DNA p\u00e4ikese kiirgus. Viinamarjad \u2013 on just see taim, millega resveratrool aitab toime tulla v\u00e4lism\u00f5ju \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u043c\u0438 \u2013 nimelt, et aeglustada vananemist ja soodustada kudede regeneratsiooni.\n<\/p>\n \nMeil teiega resveratrooli parimal kujul p\u00e4rineb punane vein ja selline “dieet” viib v\u00e4hendada oma riski s\u00fcdame-veresoonkonna haiguste kulgu, tromboos, diabeet, v\u00e4hk ja parandada aju funktsioone, mis on seotud \u00f5ppimise ja m\u00e4luga. Ja mis k\u00f5ige t\u00e4htsam, v\u00f5itleb k\u00f5ige levinum haigus modernsuse \u2013 rasvunud. <\/p>\n \nEriline koht prof\u00fclaktikaks rasvumise v\u00f5tavad vahemere veinid, mille teadlased avastasid \u043f\u0440\u043e\u0446\u0438\u0430\u043d\u0438\u0434\u0438\u043d<\/strong>ka v\u00f5imas antioks\u00fcdant, mis m\u00f5jutab aktiivselt funktsiooni veresooni.\n<\/p>\n \nLeviala uuring teadlaste sisaldas \u0421\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0438\u044e \u2013 koht, suurim Euroopas kontsentratsioon inimesi, \u0434\u043e\u0436\u0438\u0432\u0448\u0438\u0445 kuni sada aastat.\n<\/p>\n \nSelgus, et s\u00fc\u00fc on selles piirkonnas just sama t\u00e4idetud \u043f\u0440\u043e\u0446\u0438\u0430\u043d\u0438\u0434\u0438\u043d\u043e\u043c, kuidas ja veini L\u00f5una-L\u00e4\u00e4ne Prantsusmaal, kus rahvaarv neelab ilmselt k\u00f5ige rasvast toitu selles riigis. Kohtunik ise: vorsti ja suitsutatud liha, sealhulgas kuulsa \u0431\u0430\u0439\u043e\u043d\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 sink, mis juba 5 kuud \u0432\u044f\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c lakke, pardid ja haned, “black diamonds” \u0442\u0440\u044e\u0444\u0435\u043b\u044f \u041f\u0435\u0440\u0438\u0433\u043e\u0440\u0430, ja p\u00e4ris \u043d\u0435\u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 s\u00f6\u00f6ki nende p\u00f5hjal. Mis seal ratsionaalne toitumine, kui k\u00f5iges selles hiilguses! Ja tulemus on jalustrabav \u2013 minimaalne kogus, rasvunud inimesed, kes kannatavad s\u00fcdame haiguste ja uskumatu kogunemine vanavanemad ja \u043f\u0440\u0430\u0434\u0435\u0434\u0443\u0448\u0435\u043a selles piirkonnas. Seega, j\u00e4reldus ise, et elada paremini ja kauem, tuleb lihtsalt juua head veini.\n<\/p>\n \nAutor: League Sommeljee.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Veini \u2013 \u00fcks k\u00f5ige kasulikum ja k\u00f5ige \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 jooke. Louis Pasteur. T\u00e4na on juba \u00fcsna kindlalt v\u00f5ib \u00f6elda, et seos alkoholi ja kvaliteedi…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1268,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[54],"tags":[],"class_list":["post-4163","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-teave"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vine-nn.ru\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4163","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vine-nn.ru\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vine-nn.ru\/et\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vine-nn.ru\/et\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vine-nn.ru\/et\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4163"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vine-nn.ru\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4163\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vine-nn.ru\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1268"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vine-nn.ru\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4163"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vine-nn.ru\/et\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4163"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vine-nn.ru\/et\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4163"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Resveratrooli<\/h2>\n
\u041f\u0440\u043e\u0446\u0438\u0430\u043d\u0438\u0434\u0438\u043d<\/h2>\n